Potencia je dôležitý pojem, od ktorého závisí nielen fyzické, ale aj psycho-emocionálne zdravie človeka. Zahŕňa veľa faktorov. Nejde len o stav erekcie, ale aj o trvanie a kvalitu sexuálneho kontaktu. Potencia sa mení počas života. Je dôležité pochopiť, aké potraviny a životný štýl môžu negatívne ovplyvniť mužskú erektilnú funkciu.
Čo je potencia
Veda andrológie sa zaoberá hlbokým štúdiom vplyvu na mužskú potenciu, fyziologické zmeny a choroby mužskej sexuálnej a reprodukčnej sféry. Lekár vedie stretnutia v niekoľkých smeroch - ide o sexopatológiu a urológiu, psychológiu a neurológiu, endokrinológiu.
Andrológia sa zaoberá erektilnými dysfunkciami, sexuálnymi poruchami, zníženým libido, problémami ovplyvňujúcimi mužskú potenciu, koriguje kozmetické vady pohlavných orgánov. Potencia v živote muža zohráva kľúčovú úlohu, je to veľký mechanizmus.
Niekedy sa zlomí bez zjavného dôvodu. Energetická rovnováha, antidepresíva, emocionálne a mentálne účinky sú však spojené skôr s mužskými problémami ako s chorobami tela. Účinok na potenciu môže byť spôsobený dvoma hlavnými dôvodmi - sú to organické poruchy a psychický stav.
Psychologické príčiny porúch
Psychogénny faktor je závislý od veku, temperamentu, výchovy, prítomnosti komplexov, neuropsychického stavu, odolnosti voči stresu.
Vekové zmeny
Vek sa prispôsobuje telu muža, je to predovšetkým zníženie produkcie testosterónu, ktorý ovplyvňuje potenciu. Napriek tomu sa andrológovia domnievajú, že fyziologický nárast počtu rokov je faktorom, ktorý neovplyvňuje potenciu. Slabosť v posteli závisí od celkového stavu tela a existujúcich chronických ochorení.
potenciu a obezitu
Nadmerná telesná hmotnosť nie je len estetickým problémom. Obezita, riziko zníženej sexuálnej túžby a strata mužskej sily v dôsledku nedostatku testosterónu. Obezita vedie k chorobám, je to neustála potreba brať lieky, napríklad liek na tlak. Nadváha môže ovplyvniť hladinu cholesterolu. V dôsledku toho sa môže vyvinúť hepatitída.
Sex a alkohol
Závislosť od alkoholu sa spravidla vyskytuje v mladom veku. Mladí ľudia málo premýšľajú o tom, čo má zlý vplyv na potenciu. Neškodné energetické nápoje, pitie alkoholu sa následne stáva zvykom. Zlá nálada, fyzický stres vás núti piť energetické nápoje alebo antidepresíva. Prehnaná „libácia" ovplyvňuje mozgovú kôru, produkcia testosterónu klesá, erekcia klesá.
Fajčenie
Nikotín má negatívny vplyv na pohyblivosť spermií. Nie je to len nikotín v cigaretách. Nie všetci muži vedia, ako vodná fajka ovplyvňuje ich sexuálne schopnosti. Teraz je vodná fajka skôr poctou móde. Muž, ktorý fajčí vodnú fajku, zažíva nielen pozitívne emócie. Nikotín s dymom prechádzajúcim cez vodnú fajku je nasýtený vlhkosťou a stáva sa ťažším. Nikotín zostáva v pľúcach dlho. Muži, ktorí často fajčia vodnú fajku, inhalujú nikotín v rovnakých množstvách ako pri fajčení bežných cigariet. Nepozorovane to vedie k zníženiu alebo úplnej absencii sexuálnej túžby.
Zlé návyky
Sebauspokojovanie alebo masturbácia sú viac vlastné dospievaniu. Ak dospelý muž začne masturbovať aj v prítomnosti sexuálneho partnera, vedie to k vyčerpaniu mužských síl. Obsedantný onanizmus vedie k predčasnej ejakulácii pri bežnom sexuálnom kontakte. Masturbácia niekoľkokrát denne si vyžaduje produkciu spermií, telo spotrebúva vitamíny a minerály.
Užívanie drog môže mať veľmi negatívny vplyv na mužskú silu. V priebehu času dávka marihuany vedie k zníženiu sexuálnych reflexov, znižuje produkciu hormónov. Konope v cigarete neustále vedie k zníženiu erekcie.
Organické poruchy
Zníženie potencie môže byť spojené s endokrinnými poruchami, akútnymi a chronickými ochoreniami, patológiami mužského reprodukčného systému, panvovými ochoreniami, zraneniami a liekmi.
Mužské choroby
Je to prostata, ktorá produkuje tajomstvo, ktoré chráni spermie pred reaktívnym kyslým prostredím a podporuje ich pohyblivosť. Jeho normálne fungovanie zabezpečuje ejakuláciu. Pri prostatitíde sú bunky, ktoré produkujú tajomstvo, nahradené spojivovým tkanivom, erekcia klesá a je ťažké obnoviť úroveň potencie. Účinok prostatitídy na potenciu je zabezpečený chemoterapiou, ktorej potreba vzniká počas onkologických procesov v prostate.
Často má muž ochorenie, ako je varikokéla. Ide o rozšírenie žíl semennej šnúry. S chorobou sú narušené funkcie krvných ciev a ventilov, dochádza k stagnácii žilovej krvi. Nedá sa jednoznačne povedať, že varikokéla ovplyvňuje potenciu. V tomto prípade hrozí skôr rozvoj neplodnosti ako vplyv varikokély na potenciu.
Choroby malej panvy
Zvyčajne počiatočná fáza hemoroidov nespôsobuje zmeny vo fungovaní reprodukčného systému. Počas exacerbácie hemoroidov človek pociťuje nepohodlie a bolesť v dôsledku napätia svalov perinea. Vplyv hemoroidov na potenciu sa prejavuje na emocionálnej úrovni, v dôsledku čoho sa erekcia znižuje alebo úplne zmizne. Potencia a hemoroidy dávajú mužovi nespokojnosť a bolesť. Hemoroidy prispievajú k rozvoju psycho-emocionálnych porúch sexuálneho života muža.
Ďalším veľmi nepríjemným ochorením je inguinálna kýla. Ovplyvňuje inguinálna kýla potenciu a celkový stav tela. Herniálny vak vedie k narušeniu činnosti čriev, nesprávnemu fungovaniu močového mechúra, vedie k rozvoju erektilnej dysfunkcie, znižuje sexuálnu túžbu.
Podobné problémy vznikajú, keď medzistavcový disk stráca svoju elasticitu, existuje medzistavcová kýla. Okrem porušenia potencie sú bolesti chrbta a nedobrovoľné močenie.
Hypertenzia
Arteriálna hypertenzia postihuje všetky orgány a systémy vrátane reprodukčných. Percento kardiovaskulárnych ochorení u mužov neustále stúpa. Ale zvýšenie tlaku priamo neovplyvňuje potenciu. Lieky na hypertenziu sa užívajú neustále, pôsobia na sexuálnu túžbu a znižujú erekciu. Pri hypertenzii nedochádza k úplnému naplneniu ciev penisu krvou.
Účinok iných liekov
Väčšina infekčných ochorení sa lieči antibiotikami. Antibiotiká, ako každý iný liek, majú vedľajšie účinky. Okrem toho, že ovplyvňujú patogénnu flóru, majú negatívny vplyv na obličky, orgány gastrointestinálneho traktu a oblasť genitálií. Vedú k dočasným poruchám, najmä pri liečbe pohlavných chorôb. Zriedkavo sa sexuálna túžba a potencia neobnovia.
Ľudové recepty
Tymián a tymian sú príbuzné rastliny. Tymián je považovaný za aktívne afrodiziakum. Zvyšuje potenciu, tymián dodáva odvahu mužovi vo vzťahu so ženou. Tymián sa používa vo forme čaju, bohatého na stopové prvky, vitamíny. Tymián je nevyhnutný pre zlepšenie kvality spermií.
Takáto tráva ako materská dúška je podobná vo svojej činnosti ako valeriána. Motherwort má sedatívny účinok. Napriek tomu materina dúška zvyšuje sexuálnu túžbu, mužnosť a erekciu. Preto je materina dúška súčasťou mnohých bylinných prípravkov. Motherwort zmierňuje obavy zo sexuálnej slabosti.
Petržlen je jedinečná korenina bohatá na vitamíny a mikroelementy, ktorá priaznivo pôsobí najmä na nadobličky regulujúce mužské pohlavné hormóny.
Vplyv medu na potenciu je neoceniteľný. Užívaním dvoch lyžíc medu denne sa mužský reprodukčný systém udržiava vo výbornej kondícii, zabraňuje sa impotencii. Produkt, akým je kyslá smotana, ovplyvňuje potenciu najúčinnejším spôsobom. Môže za to prítomnosť kyseliny listovej, ktorá má pozitívny vplyv na hormonálne zloženie mužského tela.
Kúpeľ je aktívnym stimulantom sexuálnej túžby a potencie. Parný kúpeľ s bylinnými vôňami, masáž metlami, kontrastné sprchy priaznivo ovplyvňujú zdravie. Vplyv nočnej lampy na libido človeka môže mať dvojaký účinok. Muži puritánskych názorov uprednostňujú sex v tme, na rozdiel od moderných párov. Niektorí muži stimulujú svoju erekciu spôsobmi, ako sú erotické texty a dokonca aj pornografia.